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【中秋?習(xí)俗】濃情中秋 花好月圓

2018-09-19  標(biāo)簽: 來源:延吉新聞網(wǎng)  作者:王曉彤
  中秋節(jié)是中國傳統(tǒng)節(jié)日之一,為每年的農(nóng)歷八月十五,這時是一年秋季的中期,所以被稱為中秋,而八月十五的月亮比其他幾個月的滿月更圓、更明亮,所以又叫做“月夕”“八月節(jié)”。


 

  在中秋夜,人們仰望天空如玉如盤的朗朗明月,期盼家人團聚,遠(yuǎn)在他鄉(xiāng)的游子,也借此寄托自己對故鄉(xiāng)和親人的思念之情,所以,中秋又稱“團圓節(jié)”。

  中秋節(jié)自古便有祭月、賞月、拜月、吃月餅、賞桂花、飲桂花酒等習(xí)俗,流傳至今,經(jīng)久不息。中秋節(jié)與端午節(jié)、春節(jié)、清明節(jié)并稱為中國四大傳統(tǒng)節(jié)日。

  中秋祭月

  在我國中秋祭月是一種十分古老的習(xí)俗,早在周朝,古代帝王就有春分祭日、夏至祭地、秋分祭月、冬至祭天的習(xí)俗?!抖Y記》記載:“天子春朝日,秋夕月。朝日之朝,夕月之夕。”這里的夕月之夕,指的正是夜晚祭祀月亮。這種風(fēng)俗不僅為宮廷及上層貴族所奉行,隨著社會的發(fā)展,也逐漸影響到民間。

  中秋賞月

  賞月的風(fēng)俗就來源于祭月,尤其在唐代,中秋賞月、玩月頗為盛行,許多詩人的名篇中都有詠月的詩句。待到宋時,形成了以賞月活動為中心的中秋民俗節(jié)日,正式定為中秋節(jié),宋代的中秋夜是不眠之夜,夜市通宵營業(yè),玩月游人,達旦不絕。

  玩花燈

  中秋節(jié),有許多的游戲活動,首先是玩花燈。中秋玩花燈,多集中在南方。在廣州、香港等地,中秋夜要進行樹中秋活動,樹亦作豎,即把燈彩高豎起來之意。孩子們互相比賽,看誰豎得高、豎得多,燈彩最精巧。

  另外,還有放天燈,即孔明燈,用紙扎成大形的燈,燈下燃燭,熱氣上騰,使燈飛揚在空中,引人歡笑追逐,還有兒童手提的各式花燈在月下游嬉玩賞。

  月餅吃法

  脾胃虛弱的人群不適宜吃月餅,月餅的膩甘會加重腸胃負(fù)擔(dān),導(dǎo)致消化不良。體內(nèi)偏熱的人也不能多吃月餅,否則不但不易消化,還會讓內(nèi)火上升,出現(xiàn)長痘痘、便秘、牙齦浮腫等癥狀。

  月餅中的新貴――巧克力餡月餅,雖然得到年輕人的認(rèn)同,但從健康角度來說,適宜人群很有限。因為巧克力是一種大熱食物,而年輕人往往喜歡吃火鍋、嗜辣成風(fēng),內(nèi)火在不斷堆積,便秘、長痘痘等癥狀越來越多,巧克力月餅進一步加重內(nèi)熱,影響消化功能,食物堆積在胃部,也會影響呼吸功能,導(dǎo)致胸口發(fā)悶、感到憋氣,使心肺機能受損。

  月餅每次吃最好不超過半個,并且要細(xì)嚼慢咽,防止消化不良。吃月餅時,建議同時喝熱水。吃月餅后出現(xiàn)打呃者,建議下頓飯的間隔要延長,并多喝綠茶。第二天早起后,千萬不能吃干食,如大餅、油條、糯米等,否則胃腸功能更難恢復(fù)。



【責(zé)編 魏玉華 李軍廣】
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