白梅社區(qū)開展健康知識(shí)講座進(jìn)社區(qū)活動(dòng)

　　為進(jìn)一步提高社區(qū)居民的生活質(zhì)量，普及老年人的健康保健知識(shí)，建立科學(xué)文明健康的生活方式，4月18日下午13點(diǎn)30分，延邊州安全健康教育中心徐老師走進(jìn)白梅社區(qū)開展主健康知識(shí)講座。

 

　　活動(dòng)中，授課老師對(duì)老年人常見病如糖尿病、高血壓、冠心病等知識(shí)進(jìn)行了詳細(xì)講解，引導(dǎo)老人要加強(qiáng)自我保健，適當(dāng)運(yùn)動(dòng)、合理膳食、規(guī)律生活等預(yù)防措施，保持樂觀的心態(tài)，正確對(duì)待生活，使心理生理共同健康。講座進(jìn)行中以現(xiàn)場(chǎng)答疑、交流互動(dòng)等形式來強(qiáng)化授課效果，精彩豐富的授課得到了老人們的一致好評(píng)，對(duì)保持身體健康起到了很大的幫助，希望社區(qū)經(jīng)常舉辦類似的健康講座等活動(dòng)。

　　本次講座的開展，不僅充實(shí)了社區(qū)居民的生活，也進(jìn)一步提高了社區(qū)老年人的健康知識(shí)，使得社區(qū)居民對(duì)自己的身體狀況更加關(guān)注，幫助他們樹立崇尚健康的生活理念。

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