園紡社區(qū)開展老年人秋季養(yǎng)生健康知識講座

　　隨著生活質(zhì)量的提高，居民群眾對健康的需求指數(shù)提高，為了促進(jìn)秋季老年人身體健康，提高轄區(qū)內(nèi)老年人的健康意識和自我防病意識。 9月25日，園紡社區(qū)邀請延吉現(xiàn)代醫(yī)院院長在多功能會議室開展了老年人秋季養(yǎng)生健康知識講座，轄區(qū)內(nèi)40余位老年人參加了此次講座。
　　社區(qū)邀請的專家在講座現(xiàn)場從養(yǎng)生的角度向在座老年人講解了秋季常見病的重點注意事項，提醒各位老年人防秋凍、防秋燥，及時增減衣服，早睡早起，合理膳食，注意適當(dāng)運(yùn)動，最重要的是保持心情舒暢，才能少患病、不生病。專家還特意針對秋季新興骨科疾病做了詳細(xì)講解。講座通過互動提問形式，增加了講座的生動性。專家還結(jié)合肢體語言，實際案例，用朝、漢兩種語言生動形象地解釋了骨科疾病為何在秋季容易復(fù)發(fā)，提醒老年朋友們多加注意。

　　此次講座，讓社區(qū)老年人對秋季養(yǎng)生知識有了進(jìn)一步了解，還提高了老年人自我健康保健知識，參加講座的老年朋友都表示受益匪淺。