民旺社區(qū)開展老年人冬季健康知識宣傳活動
為進一步關愛社區(qū)老年人冬季身體健康,普及老年人健康保健知識,提高老年人的生活質量,共享健康快樂的生活, 1月16日民旺社區(qū)開展老年人冬季健康知識宣傳活動。
民旺社區(qū)開展老年人冬季健康知識講座
冬季是心血管疾病的高發(fā)期,健康指導姜老師通過生動的案例、樸實的語言,從心血管病的流行狀況、營養(yǎng)飲食的功能、心血管疾病的飲食治療等三個方面,有針對性的向在座各位傳授了如何有效預防老年人疾病。向老人們詳細講解了有關心血管疾病預防和科學飲食知識。
老年人自身也可以從事些有意義的活動,豐富自己的晚年生活;適當?shù)娜穗H交往也有利于老年人的心理健康,建議老年人應該多參加運動,多寬厚待人、多學習、多動腦,保持樂觀心態(tài)。
民旺社區(qū)開展老年人冬季健康知識講座
老年人自身也可以從事些有意義的活動,豐富自己的晚年生活;適當?shù)娜穗H交往也有利于老年人的心理健康,建議老年人應該多參加運動,多寬厚待人、多學習、多動腦,保持樂觀心態(tài)。
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