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全民齊健身 健康伴左右

2018-06-14  標簽:全民  來源:延吉新聞網(wǎng)
  為深入學習貫徹黨的十九大精神,深入貫徹“每天鍛煉十分鐘,幸福生活一輩子”的健康理念,廣泛開展全民健身運動,更好地引導和鼓勵廣大干部職工積極參加健身運動,激發(fā)工作熱情、緩解工作疲勞、增強身體素質(zhì),新興街道辦事處積極開展“每日十分鐘·強身又健體”工間操活動。


新興街道工間操活動現(xiàn)場 新興街道供圖
 
  工間操內(nèi)容以全市大眾舞為主,今后將拓展至其他類型健身操、廣場舞等形式,活動中,通過先指定專人學習,再帶動大家一起學的方式,結(jié)合日常健康知識講座和工間操益處的宣傳,引導干部主動學、主動做,在全街營造出一種健康、積極的工作氛圍。 同時,鼓勵大家自發(fā)創(chuàng)編集趣味、強身于一體的原創(chuàng)性健身操。 

  安全生產(chǎn)辦公室的李杰說:“10分鐘工間操的開始解決了很多上班久坐不動的問題,在工作間隙做上幾個8拍,不但可以緩解工作疲勞,還有益于身心健康,身體健康得到保證,對單位和家庭來說都是好事。”

  推行工間操是全民健身計劃的重要內(nèi)容之一,亦是增強干部職工體質(zhì)的重要途徑,進一步提高了大家身體素質(zhì)和身心健康水平,以強健的體魄、充沛的精力投入到街區(qū)工作之中。
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